讲到心理学，无法回避的一个人物是弗洛伊德，祖师爷级别的。心理学分析有三大流派，他属于精神分析这个派系的代表人物，现代心理学中的一些心理和精神治疗方法也是基于他的一些理论，比如催眠疗法。他尤其擅长梦的解析，专门写过一本同名的著作。
俗话说:日有所思，夜有所梦。梦境是人心理活动的一种映射。当人处于浅度睡眠的状态下，白天的记忆还停留在大脑的表层，那么容易做梦。这里建议大家睡觉前不要胡思乱想，不要进行脑力劳动，更不要看恐怖片之类。梦有千万种，梦境代表什么呢？
一般人对于梦境的理解就是表面化的，梦里面是什么，就是代表什么含义。而弗洛伊德认为，梦境由两部分组成:梦的显意和梦的隐意。显意就是指显而易见的含义，隐意指背后所包含的更深层的含义。如果说把梦境比喻成一盆植物，那么显意就是花朵和枝叶，而隐意就是植物的根和茎。
其实弗洛伊德讲的梦的显意类似于我们说的正梦，正梦就是接近于真实感受的梦。比如说:某个人白天工作或者学习非常刻苦，晚上做梦梦见自己考上名牌大学、升职加薪，走向人生巅峰。这属于正梦，一点都不违和，梦里面的心理就是现实生活的一种补偿机制，因为人的潜意识里面认为辛苦付出一定会有收获，这样的梦无疑让现实生活中的压力可以得到释放，这属于一种良性的梦。
另外一种就是噩梦，其实噩梦很多时候是隐意的，解析起来是比较复杂的。噩梦是很多人最不愿意做的。但俗话说:梦都是反的。噩梦的确很多时候是反的。就拿梦境里面不好的事情来讲，大凶反而是大吉。梦见黄色粪便堆成山，脏兮兮的，可是代表的含义却是大量的金钱，可能会走财运；梦见棺材，同样是大吉，棺材代指升官又发财。
最严重的莫过于梦见死亡，但梦见死亡代表新生，代表向过去的阶段告别，开始新的生活。当一个人过度悲伤或者现实中非常的不如意，可能会做这些梦。所以，对于噩梦，我们应该正确的解读他，不应该感到害怕。否极泰来，最坏的结果在梦中已经经历过，也有足够的承受能力去应对那些不好的情况发生了。噩梦，更多的是隐意是指一个人对现实生活的一种摆脱心理，一种反抗，而不同于正梦(对于真实生活中的一种延续心理)，当这种情绪达到一个极致，那么就是新生、重生。我们既不要感到沮丧、也不用感到害怕，直面这样的感受就好。