亲爱的同学们，今天家长讲坛的主讲人来自三（2）班李逸凡妈妈。
这个史上最长的寒假，留下了中国人抗击疫情最热血最团结最乐观的华章，也留下了无数个家庭各自别有滋味的居家记忆，尤其对于“停教不停学”的广大中小学生而言，父母亲与孩子的宅家相处，一定也演绎出了行色纷杂的教育姿态和亲子相处的故事。
从不幸中觅慰藉：换个角度看问题
对于我们家来说，新年是从悲哀开始的。一开始是得知了我远在湖南老家年迈的奶奶摔断了腿骨，年迈的外公心脏、肺部突发不适，我心急如焚地归心似箭，然而受疫情影响，无奈之下只能把预定好的车票退掉了。紧着逸凡在兴致勃勃地熬夜坚持看完春节联欢晚会后，年前的轻微咳嗽加剧了，医院一检查，居然是肺炎。在这个特殊的时期，人人谈及“肺炎”色变，我们居然就中招了，真可谓是亚历山大。没办法，只能遵医嘱天天去输液治疗。因为担心红霉素的副作用，每天输液速度都调整到最慢，在医院要耗上五六个小时。家里又有两岁不到的二宝，我和孩子爸爸只能轮流带逸凡去挂水。每天战战兢兢去就医，步伐沉重地回家，听到咳嗽声就唉声叹气，加上又得知孩子奶奶高血压引发轻微脑梗，家里整天是阴霾一片。大家心情都差到极点了！输液到第四天的时候，滴水速度恢复正常了，在医院的时候大大减少了，我的心情也开始慢慢好转，有一次逸凡输液时看着输液室里的动画片《机器猫》《猫和老鼠》哈哈大笑，我也跟着大笑起来。我说：“想不到生病也有好处，能堂而皇之地看经典的动画片。”我灵机一动，对她说，其实这个时间生病也有一些好处，你猜猜看有哪些好处？她打量着四周的环境，说：“疫情期间，看病的人少，几乎没有！”是啊，平日里人山人海的就诊大厅空空如也，每天也就我们这固定的三四个病人在输液，这是一种多么难得的就医体验!到哪里都不用排队，到哪里都是包场的感觉！这么一说，我们还发现医生没有了平日里的忙碌，说话也特别温柔；还有外面街道上不再是车水马龙，空空荡荡，不用担心堵车；更加值得庆幸的是我们不发烧，不用跋涉到遥远的河西院区看病；最最庆幸的是我们患的不是新冠肺炎！那一天我们第医院回了家。
后来又出现了一些曲折，逸凡输液七天吃药七天后复查，是支原体感染，还得继续用药。此时又感染给妹妹了，医院开始了七天输液打卡……但是有了之前换个角度看问题的心态，我们不再那么崩溃了，我们庆幸总算知道病因能对症下药了，也从医生那里知道了原来做支原体培养的最佳时间是病程十四天左右，知道了姐妹俩之间会交叉感染，以后一定要注意防护。医院的过程更辛苦，更煎熬，但是我在就医经验和心理支撑下，每天想出一些小把戏来吸引妹妹的注意力，给医院鱼缸里的小金鱼起名字，给输液室地上的小爬虫编故事……
当姐妹俩都康复了以后，再来带着不一样的心态看待身边的疫情，我告诉她虽然疫情让城市封闭，让交通阻断，让很多家庭家破人亡，但是从另一个角度来看会有不一样的体会。从“山川异域风月同天”里我们看到了友善的日本民族，颠覆了对穷凶极恶的侵华日*的印象；从剃光头发，驰援武汉的护士阿姨那里我们看到女性的坚强，颠覆了人们对于女子传统的柔弱、娇嫩的看法；从层出不穷的新闻报道那里看到中国人空前的团结，也颠覆了大家印象中中国人年轻一代自私自利、胆小懦弱的想法。逸凡很容易就能联想起“塞翁失马焉知非福”，也能知道“乐极生悲否极泰来”真的是中国人民生活智慧的提炼，她也能说出疫情之下至少也体现出了中国人民的团结一心，也体现出了世界上其他国家和中国的友谊。
生活中很多困顿与障碍会蒙蔽我们的心灵，每一个人都需要从不幸中能得到慰藉的能力和心智，换个角度看问题，有时候就能有柳暗花明，有云淡风轻。这也许是孩子们从小就应该去学会的。
从无聊中寻趣味：学会独处
我每次看到网络上有趣的，很有启发意义的一些文章或视频会及时跟逸凡分享。疫情一开始，我就给她看了网络上有人在家里鱼缸里钓鱼、用瓜子壳作画、模仿旅行团游览“阳台峰”、“客厅谷”、“浴室瀑布”、数草莓籽儿、数树叶晃动次数等广大智慧网友们自娱自乐的各种把戏。全世界都在为中国人民“封城”后的生活忧虑，可是中国人民向来不缺苦中作乐的勇气和智慧，从直播“医院”到“医院大斗舞”无不体现出中国人民大无畏的乐观与淡定，所以我们家的活动万万不可少！我翻出烤箱，带着逸凡尝试各种烤箱食物。烤生蚝烤面包蛋糕饼干烤茄子烤韭菜烤红薯烤鸡腿；还有各种手工活动：用瓶盖、秋葵、白菜横截面、橡皮做出各种印章；用水果、蔬菜做出很多小动物；结合学校的作业开展剪纸、传统节日等小研究；画石头画、手掌画……每每完成后，她会嘱咐我一定要发朋友圈哈，要发到家族群里啊，要让大家来点赞。我便郑重其事地为我们的居家活动取名“乐宅家系列”配上一句话很用心地帮她发布，“花叶剪下次第出，叫人如何不喜欢”——一起来剪纸，“望来已是几千载，流落凡间做玩物”——石头画，“莫道老朽枯树枝，曾披繁叶尽葱茏”——树枝大变身，“小桌三面团团坐，呼娃齐来盖印章”——创意印章……
渐渐地，逸凡自己也经常会设计一些属于自己的活动，有时候我发现她学习完了静静地在设计一些另类的美术字体；有时候我发现她对照电脑做出了一些小手工作品；还有一次我发现她写了一些类似于“心灵鸡汤”的语言，做成一个小册子，看起来无比享受自己在设计创作时的时光。
庄子说“独与天地精神往来”，美国哲学家梭罗曾经远离尘嚣，只身在瓦尔登湖隐居，回归真实自我，写出传世名著；陈道明也喜欢一个人在家里抄古籍、读书、做手工……在无聊中找寻到尽可能多的趣味，其实是提升自己独处的能力，当寂寞能成为诗意、丰富、有趣的安静土壤，又何愁不会生长出深邃的人生体验。我希望孩子以后任何时候都要学会享受一个人的独处，而不是过分依赖热闹喧嚣的社交。
从无助中求力量：透过情绪看心理需求
孩子爸爸跟我说这个寒假你恐怕是史上最累的假期了，这话一点都不假。因为我是老师，所以每到放假都是我自己带孩子，这次加上家里老人生病，寒假无限延长，二宝尚小，还请不到钟点工阿姨帮忙，孩子爸爸又正常上班，我这一拖二的生活简直是暗无天日。一日三餐、家务劳动、老大的学习、老二的陪伴，还有停课不停学期间学生的课程、作业、家校互动，我每天都是超负荷的运转，每晚都忙到凌晨一两点。每天起床都觉得自己像希腊神话里的西西弗斯，没完没了地巨石往上推，第二天再重来。有一天当我看到逸凡书房里一地狼藉时，我爆发了，我大吼大叫地批评她不知道珍惜妈妈的劳动成果，每次都不好好收纳自己的东西。她也急了，也冲我大喊大叫起来，怪责是妹妹把她的东西乱扔一地，凭什么让她来收拾！要是没有妹妹，该多好！
我在房间里已经是泪流满面了，在那一刻我无比心疼自己，父母远在异乡，公婆身体不好。作家方方说时代的一粒灰落在个人头上，就是一座山。可是家庭的一个重担落在个人头上，又何尝不是一座山。哭完后，我深呼吸镇定下来，我想我首先是我自己，才是妈妈和女儿，我应该正视自己的情绪和感受。我接收过的知识告诉我，所有的情绪都值得被尊重，被正视，我这段时间很累，所以会崩溃，我不应该对自己要求那么高，应该让自己缓缓……于是我把逸凡叫到旁边，我告诉她每一个人都是由小孩长大的，所以每个人心中都住着一个孩子，妈妈真的是太累了，所以内心的孩子就出来捣乱了，会骂人、会生气、会发火、会哭闹，你愿意帮我吗？她点点头，问我怎么帮。我又反问她可以帮什么？她说我可以等一下把地面收拾一下。我拥抱了她，说：“对不起，我是因为太累了，所以会发火。任何一个人都会生气，但是要想不生气就得找到解决问题的办法。要不我现在睡一会儿，如果妹妹吵闹你可以帮我哄一下她吗？”她说可以。等我睡了一觉起来一看，姐妹俩在看《小猪佩奇》，我没有责怪她们看动画片，我知道逸凡在用自己的方式帮我哄妹妹，对于她来讲，真是不容易。
再后来，钟点工阿姨找到了，不用每顿做饭和总是打扫卫生，我轻松很多了。家里依旧会凌乱，姐妹俩依旧会吵闹争执。但逸凡也会经常给我泡杯茶、做个水果拼盘，或者在我忙的时候帮我给妹妹穿衣穿鞋，哄哄妹妹。我总是及时地告诉她：“有了你的帮助，我就轻松多了！”“你很重要，这次帮了我大忙。”“生气不要紧，生完气了现在我们来看看你需要解决什么问题？”
做情绪的主人真的很难，要去认清情绪背后自己的需求是什么，我不是一个温柔的妈妈，我经常因为累而发火，但是我希望从发火到平息的过程也是一个积极构建孩子对于情绪认知的过程，让她知道情绪所对应的心理需求，积极寻求援助，找到解决问题的办法。我也在无助时积极寻求向外向内的帮助，积极建设自己的心理。随着二宝越来越大，我相信我的身心状况都将会越来越好。
能做父母，是缘分；会做父母，是智慧，是需要不断学习和调适的。疫情居家期间，是一段特殊的日子，但这段独特的时期终究会过去，唯一不变的便是作为父母要不断地去提升自己教育孩子的水平，以生活的时时处处为教育契机，以爱和责任为教育出发点。
THE
END
南京师范大学附属小学
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