常见的认知偏差
我们可以努力做到的，
是减轻由认知偏差带来的负面影响
常言道：“否极泰来”。我们总是相信经历了很多不好的事情之后，好的事情会自然而然地发生。但事实似乎并非如此。所谓“否极泰来”只是我们的一种美好愿望，这种美好愿望在心理学中有着对应的描述，即“认知偏差”。
认知偏差是信息加工过程中，大脑对与个体特质关系密切的信息进行优先加工，所产生的某种选择性心理倾向或者偏离。它的出现具有普遍性和顽固性，所引发的错误不能简单套用随机性或者机遇性来解释[1]。简单来说，认知偏差就是我们的认知和实际情况产生了较大差别。
生活中常见的认知偏差有很多，这里简单介绍四种常见的认知偏差。
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*徒谬误
*徒谬误指在知觉随机序列的过程中,当个体在经历一系列连续相同的结果后,他们认为这种趋势会终止,并预期出现相反的结果[2]。就像抛硬币的时候，当连续出现了几次反面朝上的结果时，我们会更倾向于猜测“下一次硬币很有可能是正面朝上”。但实际上，下一次抛出硬币时，硬币正面朝上和反面朝上的概率并没有改变，仍然是五五开。在买彩票的时候，彩民也很少填写近期的中奖号码，因为他们认为“近期的中奖号码不会在短期内再次出现”，但事实上中奖号码出现的概率和其是否为近期中奖号码并无关系。
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2
热手效应
与*徒谬误相反，热手效应是对非自相关随机序列事件具有正自相关关系的信念[3]。这个词最初是用于形容篮球比赛中球员连续命中的现象，即篮球运动员在投篮时连续投中后相信自己仍能连续命中，但现在这一效应的使用的范围变得更广。仍然以抛硬币为例，如果一个人连续几次都猜中硬币最终哪面朝上，那么这个人会认为下一次自己猜中的概率很高，因为他相信自己“有感觉”——尽管猜中的概率并没有发生变化。近年来也有研究找到了热手效应存在的证据，关于热手效应的研究仍在进行中。
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3
损失厌恶
损失厌恶指的是在单位情况下，相比于收益，个体对损失更加敏感[4]。大话西游中至尊宝说“曾经有一份真诚的爱情放在我面前,我没有珍惜,等我失去的时候我才后悔莫及”就是损失厌恶的一种表现，即对损失的敏感程度显著高于对收益的敏感程度。
在经济学中有一个与损失厌恶较为相关的效应，叫做沉没成本效应，即决策者的决策行为因受沉没成本影响而产生的一种非理性决策现象,具体表现为决策者因顾及沉没成本而继续投入更多成本或做出某一行为[5]。例如，柯达公司因为已经大量投入且相对成熟的胶卷业务而不愿进入数码行业，最终导致公司的销售利润下降，并不得不于年向法院申请破产保护。
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可利用性法则
可利用性法则，又称易得性启发式，指个体根据相关事件的易获得性作为做出决策判断的捷径[6]。例如，问飞机是否安全时，相当一部分人会认为“不太安全”。但做出这个判断的依据却是每次发生就会见诸报刊新闻的空难事件。获取关于“飞机失事”的信息要比获取关于“火车失事”“轿车失事”等信息更加容易，因此在对飞机的安全性进行判断时，人们容易产生认知偏差。实际上，数据表明航空事故致死率甚至比车祸的致死率还要低很多。
或许在了解了上面的四个认知偏差之后，你会意识到自己平常的一些行为或决定就是在不知不觉间被认知偏差“牵着鼻子走”。而认知偏差的顽固性也决定了很多时候我们即便意识到它们的存在，也难以对自己的想法和认识做出及时的修正。但是我们可以通过自己的努力来减轻认知偏差带来的负面影响，并在这个过程中锻炼自己的思维，收获求证的方法。
认识到认知偏差的存在，可以帮助我们在做出某些选择之前或产生某些想法之后，更加客观地看待事件，也更加慎重地思考。
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文字：肖蔓琦
排版：喵咪咪
图片：自网络
本文选自23期《心视界》，转载请标明出处
参考文献
[1]周鹏生.认知偏差的产生及其与认知闭合需要的关系[J].心理研究,,10(05),11-18.
[2]蒋多,徐富明.*徒谬误的心理机制及其影响因素[J].人类工效学,,21(01),74-78.
[3]熊四海,杨玉瑛.热手效应研究发展述评[J].山东体育科技,,39(03),18-22.
[4]刘怀瑜.工具性攻击中回避动机的损失厌恶效应：观点采择的调节作用[D].西南大学..
[5]相鹏,耿柳娜,徐富明,张慧,李欧.沉没成本效应的产生根源与影响因素[J].心理科学,,40(06),-.
[6]李燕,徐富明,孔诗晓.判断与决策中的易得性启发式[J].心理研究,,8(5),20-26.
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